Mise en garde contre les compléments alimentaires pour les sportifs

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Vendus sous différentes formes en accès libre, les compléments alimentaires ont été responsables d’effets indésirables potentiellement graves, alerte l’Anses.
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DÉCRYPTAGE – L’Anses a signalé de graves complications cardiovasculaires suite à la prise de compléments. Mais quelles propriétés les rendent dangereux pour la santé?

Malaises, fatigue, fièvre, troubles digestifs, cardiovasculaires (palpitations, arythmies, AVC ou arrêt cardiaque) voire psychiatriques (troubles anxieux et nervosité). Qu’il s’agisse de poudres, de comprimés, de gélules ou de liquides, les compléments alimentaires utilisés pour augmenter la masse musculaire tout en réduisant la masse grasse n’ont rien d’anodin.

À raison de mauvaises pratiques d’usage, chez les professionnels comme les amateurs, ces produits aux mille promesses ont été à l’origine de 154 cas d’effets indésirables entre 2016 et février 2024, dont 18 jugés très graves, a alerté l’Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail (Anses) la semaine dernière. Quatre personnes ont vu leur pronostic vital engagé et deux en sont décédées.

Des substances interdites à risque pour le cœur

Dans un rapport publié en 2016, l’agence soulignait déjà l’ambivalence autour du business des compléments alimentaires vendus sans ordonnance et donc hors de tout encadrement médical. « C’est très dangereux…

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